Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vivianasaputra
Günlük
vivianasaputra Günlüğü
vivianasaputra Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 26
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
23 Şubat 2018
Kalori dapet segini, gatau kenapa kepala masih aja kerasa pusing dan pening 😞
Yorum Ekle
23 Şubat 2018
Telor rebus (2 putih telor + 1 kuning telor) yang dimakan
Yorum Ekle
23 Şubat 2018
Menu lunch hari ini
Yorum Ekle
22 Şubat 2018
Halo, aku usia 24 thn. BB 62kg, TB 158cm.
Pgn bisa turun sampai 52kg. Aku mahasiswa sih, lagi libur selama 2 bulan ini jadi keseringan aktivitasnya nganggur dirumah, kadang cuma baca2 buku aja. Aku rutin puasa senin kamis.
Sempet cobain, minum seduhan daun jati belanda. Dan beli pil pelangsing di toko obat cina, tp pilnya blm aku minum krn ga yakin.
Sedih jg celana pada ga muat krn perut gelambir parah, dan lengen + pipi jg udah lumayan (gede).
Ada yg bisa bantu, cara aku mencapai BB ideal? Kalori ku per hari nya mgkn 1.500 kalori.
Tolong dibantu jawab ya teman2. Trims banget.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,9 kg
0 kg
11,9 kg
Oldukça İyi
(8 yorum)
sabit kilo
21 Şubat 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,9 kg
0 kg
11,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
vivianasaputra Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle