Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
IRNIEZ
Günlük
IRNIEZ Günlüğü
IRNIEZ Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 47
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Sonraki
29 Ocak 2019
Segaaaaarrrrr
Yorum Ekle
29 Ocak 2019
Alhamdulilah walaupun masih jauh dari target
Yorum Ekle
29 Ocak 2019
tahu kukus isi telur puyuh. tanpa garam dan gula.. tapi pakai saus sambal 1/2 sachet supaya tidak terlalu hambar..hehe
Yorum Ekle
28 Ocak 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70 kg
9 kg
15 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
28 Ocak 2019
Masih ada sisa udang, jadilah dibuat sup bakso udang. Pastinya tanpa garam, gula, penyedap dan tepung.
Yorum Ekle
IRNIEZ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle