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Kilo Geçmişi
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04 Aralık 2020
Habe mein Zielgewicht auf 59 runter gesetzt. Muss mich aber gerade fragen, was bei mir nochmal "gutes Gewicht" wäre 🤔
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,3 kg
25,7 kg
2,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
26 Kasım 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,7 kg
25,3 kg
2,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
25 Kasım 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,8 kg
25,2 kg
2,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
19 Kasım 2020
Habe bis jetzt gut angenommen und mein Ziel auch bald erreicht. Allerdings frage ich mich, wie es weitergehen soll. Ich habe bemerkt, dass wenn ich mich einen Tag "gehen lasse"...kann ich schon bis zu 500g zunehmen. Und das abnehmen dauert dann wieder ca. 2 Tage.
Es geht also echt schnell wieder hoch und langsamer runter. Wie sieht dann meine Zukunft aus? Muss ich mich für den Rest des Lebens "beherrschen"?
Eine etwas traurige Vorstellung :(
(4 yorum)
16 Kasım 2020
Noch ein bisschen...und dann vielleicht ein neues Ziel setzen 🤔
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,9 kg
25,1 kg
2,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
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