Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anahumairoh
Günlük
anahumairoh Günlüğü
anahumairoh Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 72
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
23 Temmuz 2024
Mari kita lunch yang kecepetan,,, dr subuh udh salto3 sm aktifitas bikin laper bngt.. alhasik makan siang yg d majuin .. nasi 120gram, ikan cuwe cabe bawang, tempe kukus dan kangkung rebus
Yorum Ekle
23 Temmuz 2024
Yorum Ekle
23 Temmuz 2024
2 HR makan tinggi minyak 😂 tak apa, balik ke jalur yg benar
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg alıyor
22 Temmuz 2024
cemilan d luar prediksi.. tapi ttp pake siasat hehe, sblm jalan aku makan nasi 60gram dan ayam mix rub 40 gram. jadi mengurangi craving makanan di tempat makan. cukup jus dan bakwan, diet aman. pertemanan jalan.. mantap
(4 yorum)
22 Temmuz 2024
blm jam lunch udh kelaperan alhasil nyendok nasi 50gram ayam tumis mix rub 50gram.
Yorum Ekle
anahumairoh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle