Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chf-158cm
Günlük
chf-158cm Günlüğü
chf-158cm Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 261
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
18 Nisan 2024
сегодня у нас была подготовка к открытие большой перемены!!
завтрак
творог с бананом и изюмом,яйцо на бездрожжевом хлебе,фисташки
обед
овощи,смесь красного и бурого риса,баранина
перекус
творог,протеиновый батончик,яблоко,банан
ужин
творожные пп кексы
(3 yorum)
17 Nisan 2024
активность:тренировка(пилон)
наконец на треню сходила!!
ужина не было так как поздно домой вернулась
завтрак
творог с бананом и изюмом,яйцо на бездрожжевом хлебе,кофе,арахис
обед
бурый рис,говядина,яйцо,редис
перекус
протеиновый батончик,банан
(4 yorum)
16 Nisan 2024
ура,завтра последний день на этой неделе учусь!так каникулы хочется ужее
завтрак
творог с бананом и изюмом,яйцо на бездрожжевом хлебе,кофе
обед
бурый рис,говядина,овощи,яйцо
перекус
протеиновый батончик,банан
ужин
творожная запеканка,банан
(7 yorum)
16 Nisan 2024
забыла вчера взвесится с утра, поэтому сегодня результаты выкладываю
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
37,6 kg
2,4 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
15 Nisan 2024
овсяноблин блин весь развалился,поэтому не стала фоткать,ахах
за кадром два очень маленьких яблока
завтрак
творог с бананом и изюмом,два бутера(форель с/с,яйца жареные без масла,бездрожжевой хлеб)арахис
перекус
протеиновый батончик,банан
ужин
написан
(8 yorum)
chf-158cm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle