Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EdTAnna
Günlük
EdTAnna Günlüğü
EdTAnna Profili
|
Kilo Geçmişi
31 - 35 / 58
Sayfa:
Önceki
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Sonraki
17 Ağustos 2021
Сегодня насыщенный рабочий день, обед пришлось взять с собой🙄 Салат тоже насыщенный: картофель, тунец, яйцо, авокадо, много заправки, ооочень сытноо🤰🏼👌
Yorum Ekle
13 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
47,4 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
12 Ağustos 2021
Нужен совет!🙏 Надо ли ещё добавить какие-то спортивные добавки? Моя цель-набор массы. Начала пить: гейнер,протеин,креатин,бца. Animal давно уже выпила, просто баночка с сухим молоком😯
Yorum Ekle
13 Şubat 2021
Сегодня вторая тренировка после доооолгого перерыва💪 не ходила два месяца и даже чуть больше😟 ковид, а потом дооолгое восстановление😟 стала чувствовать себя лучше, но поход в зал все откладывала и откладывала....😑 честно, было так лень...😔 но стоило только начать!! Сделать этот первый шаг!!✊Да, первый день было нелегко, но это ощущение после тренировкиии☺️ не только физически, но и морально! Чувствую себя просто замечательно!🤪Столько энергии и позитивных эмоций! А как приятно болят мышцы😍
Yorum Ekle
06 Şubat 2021
Субботний завтрак на 620ккал🤗
Ореховая овсяная каша (на молоке с арахисовой пастой, с орехами и мёдом)☺️
Жареное яйцо с жидким желтком внутри🍳
Ароматный кофе с корицей☕️
(1 yorum)
EdTAnna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle