Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PankyCakes
Günlük
PankyCakes Günlüğü
PankyCakes Profili
|
Kilo Geçmişi
31 - 35 / 140
Sayfa:
Önceki
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Sonraki
08 Ocak 2020
Post feste, ma mi sono già rimessa in riga😅
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64 kg
0 kg
2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg alıyor
02 Ocak 2020
Cena top! Buona serata
(2 yorum)
31 Aralık 2019
Finalmente sono riuscita a fare dei biscotti proteici croccanti! 80 kcal a biscotto. Per 8 biscotti: 35 gr whey, 30 gr burro di arachidi, 1 uovo, 30 ml di albume, 25 gr di farina di avena e 35 gr di fiocchi d'avena. In frigo x 10 minuti e poi in forno.
(2 yorum)
29 Aralık 2019
Dopo aver passato due settimane di mangiate a mo di bue (la scorsa settimana per colpa mia, questa per colpa dei parenti ahah), questa in arrivo, in concomitanza col nuovo anno inizeró un deficit per cercare di rientare al peso da gara!
(8 yorum)
19 Aralık 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,8 kg
0 kg
0,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
PankyCakes Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle