Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
beccavidal
Günlük
beccavidal Günlüğü
beccavidal Profili
|
Kilo Geçmişi
31 - 35 / 177
Sayfa:
Önceki
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Sonraki
24 Mart 2024
devagar e sempre
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64,3 kg
6 kg
9,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
23 Mart 2024
gente, usei o TDEE CALCULATOR pra ver quantas calorias preciso consumir pro deficit, e ele me sugere 1.018, mas acho muito pouco e surreal.. teriam indicação de outro site pra fazer esse cálculo?
(24 yorum)
21 Mart 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64,5 kg
5,8 kg
9,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 6,7 kg kaybediyor
19 Mart 2024
hoje comecei em um novo trabalho, fui colocar uma calça e ela ficou MUITO apertada, quase não coube 🥲 e durante a tarde me deparei com fotos de quanto estava no meu melhor shape, era o balde de água fria que eu tava precisando.. a partir de agora quero conseguir voltar a me alimentar minimamente bem
(2 yorum)
19 Mart 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,4 kg
3,9 kg
11,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg alıyor
beccavidal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle