Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Анна_wolf
Günlük
Анна_wolf Günlüğü
Анна_wolf Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 922
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Sonraki
12 Temmuz 2024
Доброе утро🌤️ пишу в обед)) На завтрак🍽️: шоколадный пп магкейк, получилось очень вкусно и просто ❤️
(2 yorum)
12 Temmuz 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52,8 kg
13,2 kg
0,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
11 Temmuz 2024
Дорогой дневник 📓)
Вот я и достигала второй цели 🎯 🎉. Из роддома я вышла 71 кг 🤪, 5 кг как-то ушли и вот от 66 кг я уже начала активно бороться питанием.
Поставила 🎯 : сначала это было 55, затем 53 кг, но сейчас суть уже не в цифрах, а в качестве тела..
Сейчас я тренируюсь дома - хочу мышцы, какой-то результат все равно есть, но для меня мало…ну и
опять же минимум по весу я допущу 50 кг.😜
Посмотрим сколько я буду весить после челленджа, сегодня только 3-й день, а он рассчитан на 21 🙃
Yorum Ekle
11 Temmuz 2024
На ужин пп хачапури по Аджарски 👍🏻🤪Делала впервые, очень вкусно, но много ккал (хотя как раз, как порция ужина или обеда)😀
Yorum Ekle
11 Temmuz 2024
Перекус после трени) 😊
Yorum Ekle
Анна_wolf Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle