Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ciasamual
Günlük
Ciasamual Günlüğü
Ciasamual Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 91
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Sonraki
03 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,3 kg
5,7 kg
4,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,2 kg kaybediyor
03 Ağustos 2021
Menu puasa :
04.00 : nasi merah + ayam teriyaki+ kangkung
18.00 : roti gandum + selai kacang madu & teh manis hangat
19.00 : nasi bakar isi ayam cincaang + tahu & sayurnya sawi hijau
21.00 : buah pir
Air putih belum bisa kekejar 3liter, udah kenyang bgt 😂
Yorum Ekle
02 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,9 kg
5,1 kg
4,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,9 kg kaybediyor
30 Temmuz 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,7 kg
4,3 kg
5,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg alıyor
28 Temmuz 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,4 kg
4,6 kg
5,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Ciasamual Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle