Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bahar_sahin
Günlük
bahar_sahin Günlüğü
bahar_sahin Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 82
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Sonraki
09 Temmuz 2019
Bu ay hastalık vb. durumlardan dolayi pek verimli olamadim ama bugun ki diyetisyen sonucuna göre 25 gunde 2.5 kg yag yakmışım. 1.5 kg si gövdeden gitmiş geri kalan bacaklar ve kollardan. 100 gr kas kazanmışım sadece bu üzdü beni😑 bu ay yeterli protein alıp spor yapamadım buna bağlıyorum. sizce nedeni ne olabilir?
(8 yorum)
05 Temmuz 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,5 kg
17 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
04 Temmuz 2019
ayin 9 una kadar 49 u gormeliyim 💪
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,7 kg
16,8 kg
1,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
03 Temmuz 2019
hedefe 1.9 kg , sonrasi insallah yeni hedeflere
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,9 kg
16,6 kg
1,9 kg
Oldukça İyi
(9 yorum)
Haftada 1,1 kg kaybediyor
01 Temmuz 2019
Allahim sen durumu biliyorsun amin
(16 yorum)
bahar_sahin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle