Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cintia f doimo dos santos
Günlük
cintia f doimo dos santos Günlüğü
cintia f doimo dos santos Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 52
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Sonraki
13 Eylül 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
116,6 kg
0 kg
26,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
09 Eylül 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
116,2 kg
0 kg
26,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
25 Ağustos 2016
estou perdendo mais devagar devido as frutas mas estou perdendo... melhor do que ganhar neh... nao ganhei esse peso todo do dia pra noite... entao é ter paciencia para perder... Já que o médico me proibiu ficar sem frutas pois a suplementação não está sendo suficiente.. paciência e foco..
essa semana nao faltei nenhum dia na academia... fazendo zumba e circuito na areia ( corrida)...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
117,5 kg
0 kg
27,5 kg
Oldukça İyi
(8 yorum)
Haftada 2,8 kg kaybediyor
24 Ağustos 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
117,9 kg
0 kg
27,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,2 kg kaybediyor
23 Ağustos 2016
Jaquei tudo que podia e nao podia... ontem fui no endocrino e ele claro que brigou comigo.. Vamos mais uma vez tentar.. com outro metodo agora pra ver se eu furo menos.. Só Frutas, Legumes e proteinas... sem consumo de carbos a nao ser o das frutas e dos vegetais.. vamos ver se funciona... vou testar por 10 dias... se achar q nao resolve vou voltar pro metodo anterior.. q eu sei qfunciona é só eu tomar vergonha e nao estragar no fds q funciona.. kkk
(4 yorum)
cintia f doimo dos santos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle