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Kilo Geçmişi
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24 Ağustos 2021
Pues me he dado un homenaje, y de los buenos 🤤
(6 yorum)
21 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,7 kg
3,8 kg
6,7 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,1 kg kaybediyor
20 Ağustos 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67 kg
3,5 kg
7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
16 Ağustos 2021
Duda dudosa, a ver si me podéis ayudar.
La aplicación me dice que es ara bajar de peso 1500 cal, y eso estoy haciendo. La cosa es que antes era sedentaria a tope y ahora gasto 600-700 cal al día. Vamos, que al final del día, si resto lo que he gastado me quedo entre 800-900 cal. Me da pánico el efecto rebote, pero la cosa es que hay días que hasta me cuesta llegar a las 1500 calorías.
¿Cómo lo veis? ¿Debo temer efecto rebote aunque esté llegando a consumir las 1500 diarias? Tengo que decir que además los findes me los tomo de relax y consumo lo que me da la gana.
Gracias de antemano 😘😘
(14 yorum)
14 Ağustos 2021
VASCOS DE FS! Yo os invoco!!
Jajajjaja
A ver, me voy de vacaciones a País Vasco y me gustaría saber sitios bonitos para ver. Me valen tanto pueblos como lugares (rollo playas, faros, miradores, bosques y demás).
Os estaría eternamente agradecida 😍😄
(5 yorum)
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