Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anza88
Günlük
Anza88 Günlüğü
Anza88 Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 78
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Sonraki
27 Mart 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,4 kg
7,6 kg
4,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
27 Mart 2024
Желаю всем приятного аппетита 😋
Обед 🥗 500 ккал
В лаваше горбуша собственного засола, рикотта и листовой салат 🥬
Овощи 🥬🥒🍅🌶️
Грейпфрут 🍊
(1 yorum)
26 Mart 2024
Yorum Ekle
22 Mart 2024
Обед 🥗 500 ккал
Куриная грудка в терияки
Огурец 🥒
Помидор 🍅
Горошек 🫛
Корнерсы 🧇
(1 yorum)
21 Mart 2024
Ужин 🥘 Творожный типа хачапури 😋
Около 350 ккал
100г творога
Яйцо 🥚 (белок внутри, желток сверху)
1ст/л муки
Сыр 🧀 30г
Зелень 🌿
Всё смешать и жарить на небольшом огне под крышкой, В конце посыпать сыром и выложить сверху желток.
(2 yorum)
Anza88 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle