Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Honeybadger06
Günlük
Honeybadger06 Günlüğü
Honeybadger06 Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 80
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Sonraki
02 Aralık 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,8 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
25 Kasım 2016
Umarım kastan alıyorumdur yoksa işler yaş :D
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,3 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
18 Kasım 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,7 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
10 Kasım 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73 kg
0 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
01 Kasım 2016
Recovery Drink
Ağırlık ve ya kardio antremanı sonrası boşalan glikojen depoları için birebir.
Malzemeler
50 gr yulaf ezme
20gr nesquik
2580 ml sek light süt
1 çay kaşığı tarçı
Talimatlar
Hepsini karıştırın için afiyet olsun
(1 yorum)
Honeybadger06 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle