Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iriszon
Günlük
Iriszon Günlüğü
Iriszon Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 46
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
Sonraki
11 Temmuz 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,9 kg
7,1 kg
4,9 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,1 kg alıyor
03 Temmuz 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,8 kg
7,2 kg
4,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
26 Haziran 2018
Maar 0,3 kg kwijt! Ik beweeg zoveel meer de laatste weken.. Ik probeer elke dag tussen de 1300 en 1400 cal te zitten met eten.. Heb elke dag bijna de hele dag trek. (word ik niet vrolijker van.. ;-) ) Ik hoopte eigenlijk onder de 70 kilo te zitten als ik op vakantie ga maar met deze "snelheid" ga ik dat zeker niet halen.. Maar goed.. beter er iets af dan bij. Toch??
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,1 kg
6,9 kg
5,1 kg
Oldukça İyi
(13 yorum)
Haftada 0,3 kg kaybediyor
19 Haziran 2018
Ondanks veel bewogen, niet nauwelijks wat gewicht kwijt! Wat een bummer! :-(
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,4 kg
6,6 kg
5,4 kg
Oldukça İyi
(9 yorum)
Haftada 6,6 kg kaybediyor
13 Haziran 2018
Hallo, ik ben Iris en nieuw hier. Ik wil graag zo'n 9 kg afvallen. Ik heb een vraag. Ik wil graag de hoeveelheid kcal veranderen in mijn "status". Die staat nu op 1700 kcal per dag. Dat is door het programma zo berekend maar als ik dit per dag zou eten, ben ik zo tonnetje rond! Ik wil dit graag naar 1300 tot 1400 kcal veranderen. Weet iemand hoe ik dit moet doen, mits dit überhaubt kan?
Yorum Ekle
Iriszon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle