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Kilo Geçmişi
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Sonraki
03 Şubat 2022
El otro día subí una entrada con la foto de mi helado pero no se publicó, muy raro. En fin, solo contaba que últimamente estaba comiendo muy poco debido a que no tenía gas, llegaba tarde del trabajo y cansada, entonces solo me dormía. Cada vez que me levantaba me mareaba al punto de ver negro por unos segundos, y las piernas me pesaban. No llegaba a consumir mis calorías diarias, y por lo tanto no tenía energía para hacer ejercicio. Pero el otro día no solo llegué a mi promedio, si no que me pasé gracias al delicioso helado que me comí como postre. Ahora estoy volviendo a consumir saludablemente y me siento mucho mejor. Cuídense!
(4 yorum)
01 Şubat 2022
Mamita, las cosas que hay que leer. Si no les gusta lo que ven, lo pasan de largo y listo, que tanto. Incentiva de la misma manera ver una buena receta y ver a alguien haciendo ejercicio, y no hay nada de malo en mostrar el progreso físico de cada uno, más porque podés subir lo que quieras en Tú diario. Es muy fácil decir "podrías buscar en google en vez de preguntar por acá", cuando cualquiera puede subir algo a Internet y decir que es verdad. Así que nada, no se dejen llevar por los posteos de amargados que se las dan de sabelotodos, en su mayoría que dejan comentarios ácidos, mordaces o irrespetuosos, pero cuándo vos les respondes de la misma manera te dicen que sos un pendejo maleducado, y suban lo que quieran. Y tanto los problemas de peso como la obesidad o los distintos TCA son válidos, y en vez de denigrarlos y estigmatizarlos, prefiero mil veces aconsejar en base a una experiencia propia y no simplemente comentarles: "que triste lo tuyo, eh!¡¡ así estamos". Tengan buen día.
(28 yorum)
31 Ocak 2022
me compré bastantes hamburguesas y milanesas de verdura/soja, soja texturizada, garbanzos, lechw de arroz, harina integral, verduras, etc. y se olvidaron de pagar el gas. alguien tiene alguna receta para microondas?
Yorum Ekle
29 Ocak 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
55 kg
5 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,3 kg kaybediyor
26 Ocak 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56 kg
4 kg
1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
LexaRoses Kilo Geçmişi
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