Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alwiyah20
Günlük
alwiyah20 Günlüğü
alwiyah20 Profili
|
Kilo Geçmişi
41 - 45 / 125
Sayfa:
Önceki
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Sonraki
03 Mayıs 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,5 kg
5,5 kg
16,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
02 Mayıs 2024
akhirnya makan pakai sayur setelah seminggu lebih ga makan😋
Yorum Ekle
30 Nisan 2024
time to self reward seminggu sekali ygy
Yorum Ekle
30 Nisan 2024
nerapin diet intermitten fasting, jendela makan 8 jam, makan siang sama sore aja, dan ga ngemil samsek, itu lauknya buat 2 kali makan udah cukup bgt dan seenak itu alhamdulillah
(1 yorum)
30 Nisan 2024
pertama kali exercise setelah sekian lama skip, bner" ngos2an tapi keringet banjir bgt huaa mantep pokoknyaa
Yorum Ekle
alwiyah20 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle