Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MelissaStuff
Günlük
MelissaStuff Günlüğü
MelissaStuff Profili
|
Kilo Geçmişi
46 - 50 / 78
Sayfa:
Önceki
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Sonraki
09 Kasım 2017
Goulashsoep > bestaat maar uit 150 calorieën 😊😋!
(1 yorum)
07 Kasım 2017
RECEPT! CALORIEARME PIZZA 🍕😋
Benodigdheden:
> 2x tortilla wraps
> 50 gram pastasaus basilicum
> 50 gram ananas
> 30 gram paranno rasp kaas
Aantal calorieën > 426
Stap 1 > Pak een tortilla wrap en besmeer deze met 25 gram pastasaus
Stap 2 > Leg er nog een tortilla wrap boven op en doe hetzelfde. Op deze manier krijg je een wat dikkere bodem.
Stap 3 > Leg de ananas stukjes erop en bestrooi de pizza met 30 gram kaas.
Stap 4 > Doe de pizza in de oven voor zo’n 10 minuten op 180 graden.
Het smaakte gewoon als een echte pizza, maar besef even dat je er van deze twee kan eten totdat je aan de calorieën van 1 echte pizza komt 😍❤️!
(17 yorum)
06 Kasım 2017
Appel, peer & kaneel 😋!
(1 yorum)
05 Kasım 2017
Ik zit de komende week even in een foodcoma.. vandaag een verjaardag gehad en heb me even niet weerhouden.. 😱❤️ Vanaf morgen weer onder m’n 1500 calorieën zitten en dinsdag, woensdag en vrijdag weer sporten. Hopelijk volgende week weer resultaat met afvallen 😊
(2 yorum)
05 Kasım 2017
Vandaag m’n weegmoment gedaan, want morgen ben ik in de ochtend niet thuis. 600 gram afgevallen in een weekje, dus ik ben heeeeeel happy! 😄🎉 Ondanks de cheatmeal van de poffertjes en de cupcakes 😱
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62 kg
7,5 kg
2 kg
Oldukça İyi
(4 yorum)
Haftada 0,7 kg kaybediyor
MelissaStuff Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle