Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RNAmalia
Günlük
RNAmalia Günlüğü
RNAmalia Profili
|
Kilo Geçmişi
46 - 50 / 78
Sayfa:
Önceki
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Sonraki
01 Ocak 2022
Bismillah 2022 mencapai target.. 💪💪
Yorum Ekle
01 Ocak 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
10 kg
20 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
31 Aralık 2021
No Carol, it's enough, gw belum sekuat lo.. bisa ngikutin sampe selesai aja dah syukur. Next time deh yaa
Yorum Ekle
22 Aralık 2021
Percaya sih kalo berat badan itu fluktuatif, karena ngalamin sendiri.. So, buat kamu yg merasa dietnya gagal karena bb nya ngga stabil, yuk mulai fokus ke komposisi tubuh. Bakar lemaknya, bangun ototnya. Timbangan tuh ngga selalu menunjukkan diet kamu berhasil. Buat apa bb ideal tp komposisi tubuh ga ideal? Mindset itu yg UTAMA. Aku jg blm ideal sih, masih jauh malah, but I'll try my best
Yorum Ekle
22 Aralık 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
10 kg
20 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
RNAmalia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle