Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Катеринка1987к
Günlük
Катеринка1987к Günlüğü
Катеринка1987к Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 1267
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
12 Temmuz 2024
Редко появляюсь, но калории считаю) подсела на оладьи из сывороточного протеина на завтрак,разные рецепты из интернета. это на кефире (яйцо, 50 гр протеина, 30 гр муки, 100 мл кефир, щепотка соли)
Yorum Ekle
01 Temmuz 2024
Обед 445 ккал. В маленькой тарелке льняная каша
Yorum Ekle
01 Temmuz 2024
Завтрак 487 ккал. Овсяноблин с арахисовой пастой и бананом, абрикосы
Yorum Ekle
30 Haziran 2024
Ужин 351 ккал
Yorum Ekle
30 Haziran 2024
Обед 502 ккал. Сэндвичи с форелью и творожным сыром,огурец
Yorum Ekle
Катеринка1987к Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle