Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Умм Самина
Günlük
Умм Самина Günlüğü
Умм Самина Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 14
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
22 Nisan 2020
256ккал. говядина тушеная без масла56гр, пюре(картофель 120гр,соль,молоко20гр, вода) помидор, огурец по 40гр
Yorum Ekle
22 Nisan 2020
283ккал. 1яйцо, 1белок жареные без масла. хлеб бородинский, сливочное масло и сыр))
Yorum Ekle
11 Nisan 2020
Обед 403ккал. Лаваш, семга, капуста, оурец, помидор, греческий йогурт сушеный чеснок и томатная паста))
Yorum Ekle
11 Nisan 2020
Сфоткала, когда почти не осталось)) фрутилад финаковый с арахисом 21гр) Нереальная вкусняшка. орехи 12гр. 154ккал
Yorum Ekle
11 Nisan 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,2 kg
5,3 kg
2,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
Умм Самина Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle