Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ХудеющаяNastia
Günlük
ХудеющаяNastia Günlüğü
ХудеющаяNastia Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 188
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
15 Eylül 2024
Ну что, за лето наела 2 кг:дача(ела без подсчетов плюс алкоголь), отсутствие спортзала(месяц отпуска плюс 2 недели болезни сказались на качестве тела). Но берем себя в руки, подсчет и спорт( за год полюбила тренировки💪😛
Yorum Ekle
10 Eylül 2024
Отсутствие тренировок 2 недели ( запрет врача) сразу сказывается на качестве тела-отек, жирок, дряблость🥹. Бесит. Стараюсь соблюдать КБЖУ, но все равно тренировки нужны
Yorum Ekle
27 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
57,8 kg
12,5 kg
2,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
28 Temmuz 2024
Почему нам всегда мало достигнутого результата??? Смотришь на проделанную работу и кажется, что это не то, что ты хотел. Хочется еще и еще. Почему это сидит у нас в голове?
(17 yorum)
25 Temmuz 2024
Как же сложно перестроится на нормальную обычную пищу!!! Кажется, что съешь мороженку и сразу плюс100500 кг прибавишь. Перестраиваемся, но в калораж вписано😉
Yorum Ekle
ХудеющаяNastia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle