Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
11ase11
Günlük
11ase11 Günlüğü
11ase11 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 51
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
09 Kasım 2022
Olahraga tiap hari jalan kaki dan low impact. Defisit kalori.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60 kg
7 kg
5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,3 kg kaybediyor
31 Ekim 2022
(1 yorum)
02 Ekim 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67 kg
0 kg
12 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
29 Ağustos 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53 kg
4 kg
8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
28 Ağustos 2020
nasi putih. putih telur di scramble. tumis toge, wortel n buncis 216 kal
Yorum Ekle
11ase11 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle