Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ad.Dyt.Tunahan Keleş
Günlük
Ad.Dyt.Tunahan Keleş Günlüğü
Ad.Dyt.Tunahan Keleş Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 10
Sayfa:
1
2
Sonraki
22 Kasım 2021
Mutlu bir gün dileğiyle
Yorum Ekle
22 Kasım 2021
mercimek lif ve protein bakımından zengin bir besindir diyetlerinizde kesinlikle kullanabilirsiniz fakat şöyle bir durum vardır baklagiller posa bakımından zengin ögelerdir ve baklagillerin yaninda tüketilen proteinin bağırsakta emilimini azaltacaktır
Yorum Ekle
21 Kasım 2021
Vacuum antrenmanı sonrası
Yorum Ekle
20 Kasım 2021
✓
Yeşilçay yaparken demliğe koyup kaynatmanıza gerek yoktur.Hatta mümkün oldukça içine limon vb atıyorsanız metal yüzeylerden uzak tutalım.
Kendi rutinim;
maydanoz
limon
kiraz sapı
biraz adaçayı
Cam bir şeye(elimizden geldiğince)koyup 10-15dk bekletiniz
(2 yorum)
22 Mayıs 2021
Bu Herbalife satanlar nasıl 2 günde beslenme uzmanı olabiliyor
(3 yorum)
Ad.Dyt.Tunahan Keleş Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle