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Kilo Geçmişi
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Sonraki
13 Ağustos 2024
Jantar daquele jeitinho que gosto, leve e muito saciavel
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13 Ağustos 2024
O almoço hoje não teve feijão mas teve pirão de caldo de carne, nao é muito indicado mas eu gosto muito desse prato no almoço.
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13 Ağustos 2024
Café da manhã de hoje, teve carboidrato ja que hoje o treino da academia é mais intenso preciso de todas as forças possiveis rsrs
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12 Ağustos 2024
Resuminho de hoje, das principais refeições do dia, acabei não registrando os lanches. Mas foi isso, ainda não consegui voltar 100% pro plano alimentar mas to tentando equilibrar as refeições de acordo com meu dia.
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09 Ağustos 2024
Seguimos no basico
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Andressa_guimaraes Kilo Geçmişi
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