Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ArtistKate
Günlük
ArtistKate Günlüğü
ArtistKate Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 8
Sayfa:
1
2
Sonraki
24 Ocak 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
145,7 kg
5,2 kg
55,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
16 Ocak 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
145,6 kg
5,3 kg
54,9 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg kaybediyor
11 Ocak 2017
I have been eating exactly as I should and getting more exercise. I must be retaining water this morning. Weigh in next week should have much better results.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
146,9 kg
4,0 kg
56,2 kg
%100
(1 yorum)
Haftada 0,7 kg alıyor
05 Ocak 2017
I am busy doing a Wholesale gift show with my art this Friday, Saturday and Sunday. My plan is to stay on food plan all three days and bring my own salads with me. Too new on this journey to shop a cafe for food. I have some great new Salad containers that hold ingredients separately... keeping the salad fresh. Looking forward to some real self care over the next 3 days.
Yorum Ekle
04 Ocak 2017
Going to have a lovely massage today. I like to practice self care - so I don't feel deprived when I am not eating sweets or binging on other foods that aren't good for me.
Yorum Ekle
ArtistKate Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle