Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ayşegül Çoban
Günlük
Ayşegül Çoban Günlüğü
Ayşegül Çoban Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 10
Sayfa:
1
2
Sonraki
26 Ekim 2016
evet 😔 yapamamam gerekiyordu ama yaptım 😔 ah anne ah insan saç böreği yapar mi diyetteki kıza. Tam buğday unluymus da kalorisizmiste aldım mi bir ogünde 1000 kaloriyi. diyet bozuldu arkadaşlar 😢 Yarinda davetliyim. Napacagim bilemiyorum. sakin siz benim gibi yapmayın.
Yorum Ekle
24 Ekim 2016
arkadaşlar etsiz çiğköfte metabolizmayi hızlandırıyor acaba kilo alımına ne etkisi olur ben iki yıl önce 12 kilo verdiğimde dışarda etsiz çiğköfte yiyordum çoğunlukla siz ne düşünüyorsunuz ?
(3 yorum)
24 Ekim 2016
huhuuu 1 haftada 2 kilo gitti. yaşasınnn
(6 yorum)
24 Ekim 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71 kg
0 kg
4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg kaybediyor
21 Ekim 2016
arkadaşlar benin günde 2200 kalori alma hakkım var ama ben günde max 1500 kalori alıyorum mesela 120 kalorilik bir çikolata yiyebilir miyim ? yersem ne olur kalori hakkım var sonuçta
(15 yorum)
Ayşegül Çoban Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle