Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ch0l0e
Günlük
Ch0l0e Günlüğü
Ch0l0e Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 32
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
21 Kasım 2023
Haloo, jadi aku disini msh pelajar dn masa pertumbuhan, tapi aku jarang banget mkn nasi/mkan²an asin apapun itu karena aku kurang suka, aku lbh suka mkanan manis mcam roti, bolu/kue² apapun itu, jadi hmpir setiap hari aku g mkn nasi dan lauk² yg bergizi, tapi hrs banget makan manis, krena kalo blm makan manis aku kyk ga tenang gitu, aku sadar klo ini gabakal cukupin protein/gizi harian aku, tapi gtw hrs berhenti kyk gmn😞 aku takut klo kyk gini trs berdmpk buruk ke tubuh😓 rasanya udh jadi bad habit, adakah solusi agar aku bisa lebih memperbaiki diri? Rasanya susah bgt buat nahan diri biar g kalap mkan² manis gitu.
Yorum Ekle
22 Ekim 2023
selalu enakk
Yorum Ekle
05 Ekim 2023
Godaan apa ini😢😪
Yorum Ekle
05 Ekim 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53 kg
3 kg
8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,3 kg kaybediyor
26 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,7 kg
1,3 kg
9,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg alıyor
Ch0l0e Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle