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Kilo Geçmişi
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Sonraki
06 Mayıs 2023
Triste mais real! Desde a pandemia não consegui manter o ritmo! Meu psicológico abalou totalmente e perdi o foco! engordei um pouco, pegamos COVID! e pós COVID engravidei! meu bebê agora tem 1 ano! não é fácil mais parece que agora a maternidade tem ficado mais calma( se é que isso é possível kkkk) então estamos voltando ao foco! há 3 dias voltei me exercitar por 30 min ( e mano que difícil voltar se exercitar com todo esse peso!) mais eu quero, eu posso e eu consigo! quero no mínimo voltar a pesar 65! mais minha meta real é 60.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92 kg
0 kg
32 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
17 Ekim 2022
E o bom filho a casa torna kkkk! Já iniciei o processo há uma semana! perdi já 3 kg! mais é apenas o início. engordei durante a gestação e hoje meu filho tem quase 7 meses. nesse momento me sinto mais forte pra lutar pelo meu corpo 🫶.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
90,6 kg
0 kg
30,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
04 Kasım 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74 kg
15 kg
14 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
21 Şubat 2021
21 de fevereiro de 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74 kg
15 kg
14 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
27 Ocak 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,8 kg
17,2 kg
11,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Deby! Kilo Geçmişi
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