Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Eliz Alves S
Günlük
Eliz Alves S Günlüğü
Eliz Alves S Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 57
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
10 Nisan 2024
45' Treino funcional
Yorum Ekle
08 Nisan 2024
Começando a semana com 45" treino funcional. Exagerei na comida esse fim de semana :(
Vou fazer sopa de legumes com frango e me exercitar bastante pra diminuir o estrago.
Boa semana pra nós ♡♡
Yorum Ekle
05 Nisan 2024
Hoje foi muito difícil chegar nas 18 hs de jejum, senti mais fome por conta de ter feito mais exercícios de manhã. Tomei bastante água para conseguir completar o tempo
(1 yorum)
05 Nisan 2024
Sextou com 01 hora de dança + 30 minutos de caminhada + alongamento. Treino em jejum
Yorum Ekle
04 Nisan 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68 kg
7 kg
8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
Eliz Alves S Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle