Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Esra'a Radwan
Günlük
Esra'a Radwan Günlüğü
Esra'a Radwan Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 167
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
06 Mart 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,3 kg
63,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
(6 yorum)
Haftada 0,4 kg kaybediyor
25 Ocak 2022
اللَّهُـمّ لكَ الحمد كما ينبغي لـ جلالِ وجهك وعظيم سلطانك ♥️🤲🏻
خاسة 3Kg دهون وزايدة 3.5Kg عضلات 💪🏻💃🏻
الواحد بيجاهد والله الحمد لِلَّهِ الحمد لِلَّهِ 🥺♥️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63,3 kg
61,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
(13 yorum)
Haftada 0,3 kg alıyor
14 Ocak 2022
أزيكم عاملين ايه يارب تكونوا بخير جميعاً ♥️
الجوز الهند المبشور نقدر نعمل منه زيت ولبن ودقيق وطبعاً دول بدائل صحية جداً وتنفع لـِ كُل أنواع الدايت👌🏻
هسبلكم الطريقة فـ كومنت 🔽
(10 yorum)
27 Aralık 2021
كيك الحُمص 😋
دائماً ببقى مجهزة كيك لو كارب للإفطار لو نازلة الصبح ومستعجلة لإني مبفضلش إني أخذ كارب الصبح.
كيك الحمص، كيك جوز الهند أو براونيز الكوسة دائماً في حاجة منهم متجهزة عندي والقطعة منهم بتشبعني جداً لحد موعد الغداء الحمد لله 💪🏻
(8 yorum)
26 Aralık 2021
الحمد لِلَّه ♥️
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,1 kg
62,9 kg
0 kg
Oldukça İyi
(6 yorum)
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Esra'a Radwan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle