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Eu a balança e as crianças
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Kilo Geçmişi
1 - 5 / 19
Sayfa:
1
2
3
4
Sonraki
08 Ekim 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,7 kg
1,4 kg
14,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
02 Ekim 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,9 kg
1,1 kg
14,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
28 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,2 kg
0,8 kg
15,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
24 Haziran 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,5 kg
3,5 kg
12,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,9 kg kaybediyor
23 Haziran 2023
Olá pessoa… faz tempo que não apareço por aqui.
Desde que iniciei esse processo muita coisa mudou, minha rotina, meus hábitos, minhas medidas…MENOS O MEU PESO 😝
Mas vou confessar pra vcs, estou agradecida de ter começado em setembro/2022 e entre altos e baixos está aqui hj.
Só perdi 2,5kg que pra mim é bem frustrante.
Mas as medidas… há… as medidas são um alento pra alma cansada kkkkk.
A cintura foi de 92 pra 80
A coxa foi de 71 pra 65,5
Panturrilha de 38 pra 36,5
É uma luta chei de altos e baixos mas é importante não desistir!
De o seu melhor todos os dias, nem sempre será o mesmo, mas vai valer a pena.
Hj estou grata a mim por não ter desistido!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,2 kg
2,8 kg
13,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
Eu a balança e as crianças Kilo Geçmişi
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