Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ira Belka
Günlük
Ira Belka Günlüğü
Ira Belka Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 18
Sayfa:
1
2
3
4
Sonraki
15 Ekim 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
56,7 kg
2,6 kg
2,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
21 Temmuz 2020
Из серии «было - стало» (2012- 2020)😁
Немного о себе: меня зовут Ирина и мне почти 50 лет😁
Четыре года назад увлеклась велопоходами, пилонной акробатикой, бегом, а нетактично давно в мою жизнь ворвалось правильное питание😊
(45 yorum)
12 Ocak 2020
Вот и я вернулась в зал после новогодних праздников. Праздники прошли без потерь, то есть без прибавки в весе 😁
Yorum Ekle
11 Ocak 2020
Завтрак: яйцо пашет, ржаной хлеб, творожный сыр, овощи😊
Yorum Ekle
09 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52,2 kg
7,1 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
Ira Belka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle