Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Iryna🌼😘❤
Günlük
Iryna🌼😘❤ Günlüğü
Iryna🌼😘❤ Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 194
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
18 Ağustos 2024
на два дні сніданок обід два перекуси а вечерю буду готувати на ходу
Yorum Ekle
26 Nisan 2024
Привіт, хочу тут поділитися. Всім всім і кожному кажу харчуйтеся тільки правильно. Мій досвід 7 років тому - 15 кг, потім робота в три зміни і вагітність, стреси і багато спроб . Скажу ще я заїдаю... особливо коли залишилася мамою одиначкою ще вагітною , а потім ще і аварія дочки. Зараз Слава Богу все добре у нас наша сім'я я і діти . І знову спроба худати...бо 61 кг то здається багато ☺️ пішла на марафон , за тиждень так я скинула але на наступний тиждень я зірвалася...ну звичайно ви будете худнути на 30 г філе і 30 г каші + зелень але рано чи пізно зірветеся і зїсте більше.. Тому ліпше від початку харчуйтеся здорово і правильно , розумно щоб без зривів 🌞
Yorum Ekle
01 Nisan 2024
Доброго ранку, кава яка була сином пролита на підлогу( урок засвоїла не ставити близько до нього) Омлет на пару мееі дісталася половина )
Yorum Ekle
31 Mart 2024
Обід для мене і сина 1.6р. Після кілька днів на кето в мене почала барахлити піджолудочна.. нікому не раджу такі експеременти з харчуванням. Їжте просто правильно замість булок і шоколаду
(2 yorum)
31 Mart 2024
це був сніданок , чомусь не загружає сюди з першого разу
Yorum Ekle
Iryna🌼😘❤ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle