Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jorge Lezana
Günlük
Jorge Lezana Günlüğü
Jorge Lezana Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 49
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
01 Eylül 2024
Casi en la Mitad de la primera Meta.. :)
Solo cambio de Alimentación y nada de Ejercicios por ahora.
Peso : 101.2 Kg.
Grasa : 33.54 %
Musculo: 64 Kg.
Agua : 47 %
M. Ósea: 3.3 Kg.
IMC : 33.1
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
9,8 kg
11,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
01 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,2 kg
9,8 kg
11,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
11 Ağustos 2024
Peso : 102.5 Kg.
Grasa : 34,8 %
Musculo: 63,5 Kg.
Agua : 45.9 %
M. Ósea: 3.3 Kg.
IMC : 33.8
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
102,5 kg
8,5 kg
12,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
10 Ağustos 2024
Yorum Ekle
29 Temmuz 2024
Peso : 103.6 Kg.
Grasa : 35 %
Musculo: 64 Kg.
Agua : 45.8 %
M. Ósea: 3.3 Kg.
IMC : 33.8
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,6 kg
7,4 kg
13,6 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 1,6 kg kaybediyor
Jorge Lezana Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle