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Kilo Geçmişi
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Sonraki
03 Temmuz 2019
Buongiorno,😊 voi riuscite a mangiare con questo caldo? Io per ora sto mangiando solo gelato e quasi nient'altro, mi si chiude lo stomaco, però finita la maturità voglio impegnarmi a fondo per raggiungere i miei obiettivi, e so che non posso raggiungerli se continuo così, consigli?
(8 yorum)
02 Temmuz 2019
primo porridge overnight fatto! Mi piace molto di più di quello normale
Buona colazione!
(3 yorum)
01 Temmuz 2019
calorie incalcolabili oggi. penso di aver superato le 2000. Da domani si riprende, sperando che non capiti più. In settimana inizierò a che gli allenamenti, quindi spero che questa giornata non pesi troppo...
(6 yorum)
01 Temmuz 2019
Come si fa l'overnight porridge? Non ho capito se devo metterlo "a bagno" nel latte o nello yogurt
(5 yorum)
01 Temmuz 2019
Saranno gli esami dopodomani, ma sono già a 1500 calorie tra colazione merenda e pranzo...tutte da biscotti e gelato 🤦🤦🤦 non ho intenzione di colpevolizzarmi, sono altre le cose per cui sentirci in colpa...posso solo cercare di ripartire al meglio domani e cercare di non mangiare più fino a domani mattina (ci provo almeno) 🤦
(16 yorum)
Manu000000 Kilo Geçmişi
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