Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marfa Redhead
Günlük
Marfa Redhead Günlüğü
Marfa Redhead Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 286
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Aralık 2023
(1 yorum)
26 Nisan 2023
Пересилилась от сюда в ВК . Сейчас там очень удобно ,и воду напоминает пить и рацион составляет и активность в шагах смотрит, соответственно и запись еды в КК. В общем виджеты ВК (здоровье) покорили моё сердечко.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
122,9 kg
0 kg
37,9 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,4 kg kaybediyor
07 Nisan 2023
За неделю простуды ,не сделала тут ни одной записи. Зато осмыслила ,что ем я "на бегу" просто закидывая в себя пищу. Не чувствую сытости.А так же после каждой истерики малышарика(2,5мес) иду успокаивать нервы конфеткой или вкусняшкой из холодильника. Воду в чистом виде совсем не пью.
Осознание этих моментов надеюсь мне хоть как-то поможет. Первая цель с утра 8.04 начать сокращать приемы еды и КК,как говорится стянуть желудок. Успехов мне )
Yorum Ekle
29 Mart 2023
хоп хей лалалей )
вернулся вечно жирный пирожок ,но теперь уже в качестве матери сынульки . Отожралась за беременность конечно знатно.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
124,5 kg
0 kg
39,5 kg
Oldukça İyi
(4 yorum)
Haftada 0,3 kg alıyor
08 Eylül 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
114,5 kg
5,6 kg
29,5 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Marfa Redhead Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle