Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Noha.A
Günlük
Noha.A Günlüğü
Noha.A Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 52
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
15 Mayıs 2024
صباحكم ورد
فطوري بعد ١٤ ساعة صيام
٤٠٠كالوري
كانت الخطة البروتين جبنة قريش وطلع طعمه غريب واعتقد انه فاسد
الناس الي ساكنين تركيا سؤال من وين تشتروا جبنة قريش؟
أسمها بالتركي lor penyir
(11 yorum)
14 Mayıs 2024
غدا اليوم
بابا غنوج غرقان بزيت الزيتون
ولا حدا يسالني كم كالوري بالوجبة لانها جريمة
بحق البشرية ((وهو صحي ودايت جدا بدون زيت او زيت ملعقة واحدة فقط ))
المهم نصيبي منها صحن مع رغيف خبز عربي
وختمت اليوم كله
ب 1400 كالوري
ومسائكم جميل
(7 yorum)
14 Mayıs 2024
اسعد الله اوقاتكم بكل خير
بعد صيام ١٥ ساعة
حليب بالشوفان ورقائق الحبوب الكاملة والقرفة
330 كالوري
بتمنالكم يوم جميل
(4 yorum)
13 Mayıs 2024
صباحكم ومسائكم فل
بعد ١٤ ساعة صيام ٤٠٠ كالوري
(5 yorum)
12 Mayıs 2024
مسا الخير
انتهى اليوم الحمدلله على ١٥٢٢ كالوري
العشا كان شاورما +سلطة +بطاطا محمصمة بالقلاية الهوائية وما حسنت خلصها اكلت نصها .
وبدأت صيام من الساعة ٨ المسا . تصبحون على خير
(3 yorum)
Noha.A Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle