Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rabbit1973
Günlük
Rabbit1973 Günlüğü
Rabbit1973 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 10
Sayfa:
1
2
Sonraki
18 Ağustos 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
90,9 kg
6,6 kg
18,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
20 Temmuz 2020
Didn't realize it's been a month since my last weigh in. Losing weight just by not taking extra food to work and not grazing all day on my days off.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
92,2 kg
5,4 kg
19,6 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,8 kg kaybediyor
23 Haziran 2020
If I pack extra snacks or food for work I eat it even if not hungry. So I will not pack the extras. Just pack 1 meal or 2 meals for a long shift.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,2 kg
2,3 kg
22,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
17 Haziran 2020
Day off today. Long hours at work this week. Ate healthy foods. Not much time to boredom eat. Friend is realizing her situation.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,5 kg
2,0 kg
23,0 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,6 kg kaybediyor
08 Haziran 2020
Got excited and weighed in earlier than my weekly weigh in. Not bad for not logging my food and just eating when hungry for the most part. Still trying to overcome boredom eating. SMK here I come. 😄
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,3 kg
1,3 kg
23,7 kg
Oldukça İyi
(7 yorum)
Haftada 1,0 kg kaybediyor
Rabbit1973 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle