Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rafaelamalikkkkkkk
Günlük
Rafaelamalikkkkkkk Günlüğü
Rafaelamalikkkkkkk Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 17
Sayfa:
1
2
3
4
Sonraki
20 Mart 2021
Udah lama banget nggak defkal makan ngebo 3x sehari,ngemil lancar jaya dan olahraga cuma 2x seminggu karna nggak sempat malah celana tambah longgar😭😭😂
(16 yorum)
04 Şubat 2021
Keliatan dikit ya? Wkwk padahal nasi 2 centong,sayur bening lodeh 2 centong dan telur dadar gulung 2 wkwkw👍💪
Yorum Ekle
29 Ocak 2021
Diet tp makan enak+banyak. Aku🖐️
(1 yorum)
25 Ocak 2021
Seminggu kemaren surplus tiap hari, hari ini harus back on track. Klo gabisa yaudah hehehe don't push urself too hard, appreciate urself and UR body for errthing u've done😍👍
Yorum Ekle
25 Ocak 2021
Haha kukira dietku yg gabener(sering bgt surplus dan samsek ga cleanfood) dan sering males ngitung kalori pasti ngebut makan (kalo udh snacking suka ga kekontrol)tp lumayan lah diet-ga diet ku sedikit membuahkan hasil. Sedikit bgt tp gpp.APPRECIATE URSELF!
Yorum Ekle
Rafaelamalikkkkkkk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle