Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Stasiulek
Günlük
Stasiulek Günlüğü
Stasiulek Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 63
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
21 Mayıs 2022
Tyvärr har min vikt skjutit i höjden. Blame covid19. 2 dåliga år. Men snart tar jag nya tag.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76,4 kg
15,6 kg
1,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
20 Eylül 2020
Det var längesen jag sist skrev här. På det stora hela försöker jag äta så lite kolhydrater som möjligt, i somras var det givetsvis svårare med all god glass och pommes...men jag lyckas ändå hålla min vikt på en rimlig nivå. Hoppas det går bra för alla er som kämpar med vikten. Jag vet hur jobbigt det är men det går! Ge inte upp! Kram
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71 kg
21 kg
0 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,0 kg kaybediyor
24 Şubat 2020
Bästa vänner därute, min vikt består lite mer av muskelmassa nu än förr. Hela 42,7% medan kroppsfettet ”bara” 15,3. Jag har börjat träna. Inte mycket och inte på gym men väl hemma och på mitt sätt. Efter jul orkade jag 1 armhävning. Idag orkar jag 4x5 och utökar det för varje träningspass. Låter inte mycket men det händer nånting med kroppen. Jag trodde inte det var möjligt men det är det och det är vad jag vill säga till alla er som hatar träning som jag har gjort i hela mitt liv fram till nu. Men som sagt- på MITT sätt. Med kärlek till kroppen. Vi har bara en och vi får ingen ny. Upp till oss själva att få den att må bra, så gott det går.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
72,3 kg
19,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
13 Ocak 2020
Why? Why? Why? Årets hemskaste överraskning så här långt. Kroppen verkar lagra fett som en galning. Nej nu är det sannerligen dags att ta nya tag i hälsan, innan det blir alltför svårt.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,2 kg
18,8 kg
0 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 1,2 kg alıyor
31 Aralık 2019
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70,9 kg
21,1 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Stasiulek Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle