Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tai-Lin
Günlük
Tai-Lin Günlüğü
Tai-Lin Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 268
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Nisan 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79,1 kg
11,6 kg
8,8 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
17 Mart 2018
I have had some things going on lately, and i have not been good at all about watching what i eat. My new weight is evidence of that! And i haven't been weighing in or exercising regularly, either. It was hard looking at my weight this morning and realizing that not too long ago i had actually gotten down to 167.9 for the first time in many years. And i've blown it. However, i did weigh yesterday and today, and i exercised, including running in place for 10 minutes, using the elliptical for 30 min, and climbing up and down a ladder (which is a no-no with my bad knee) today trimming the branches off the pine tree that are overhanging my roof for one hour and 15 minutes. I'm trying to get back on track.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,8 kg
11,9 kg
8,5 kg
Düşük
(5 yorum)
Haftada 0,4 kg alıyor
12 Şubat 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76,8 kg
13,9 kg
6,5 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,2 kg alıyor
08 Şubat 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
76,7 kg
14,0 kg
6,4 kg
Oldukça İyi
(5 yorum)
Haftada 1,1 kg kaybediyor
06 Şubat 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,0 kg
13,7 kg
6,7 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Tai-Lin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle