Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tante Cootje
Günlük
Tante Cootje Günlüğü
Tante Cootje Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 15
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
20 Haziran 2018
Gemerkt dat afwisseling het beste helpt bij mij.
Ik kan weken wat kcal beperkt eten zonder effect.
Maar nu ik drie keer per week 100 kcal eet gaat het erg goed.
De andere dagen eet ik 1800 kcal.
Zo blijft het ook leuk en weet ik dat ik na een 1000 kcal streng dagje gewoon weer wat meer kan eten.
Happy er mee :D
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64 kg
9 kg
4 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 0,2 kg kaybediyor
05 Haziran 2018
Op zoek naar....
Een lekkere vetarme dressing. Zoek heel internet af maar nog niet de lekkere gevonden.
Iemand tips?
(7 yorum)
23 Mayıs 2018
even een leuke discussie opvoeren :):p
Twee collega's hebben een afvalstrijd gedaan afgelopen half jaar. De een heeft een vetvrij dieet gedaan en de ander een koolhydraat arm.
Ze waren beide rond de 80 kilo en zijn allebei 10 kilo en een klein verschil in grammen afgevallen :)
Ze hebben beide een bloedtest laten doen (controle cholesterol, glucose etc).
Blijkt dat mijn collega met het vetarme dieet een betere bloedwaarde had.
Het cholesterol was hoger bij de KHA collega.
Is een vetvrij dieet/leefstijl dan toch gezonder?
(10 yorum)
15 Mayıs 2018
Een raadsel :D
Vandaag 20 km gefietst in twee uur tijd. Op de kilometerteller stond 18 km per uur en dat staat ook zo hier op FS -Fietsen (langzaam) 18 km/u =819 kcal verbrand.
Maar als ik 18 km per uur fiets en ik heb er 20 km in twee uur gefietst....
Ben ik nou blond? :p:p
(3 yorum)
14 Mayıs 2018
Lijkt me gewoon leuk om te weten aan welk dieet iemand doet en het resultaat daarvan.
Mijzelfs als eerste voorbeeld:
*Twee jaar weight watchers - 7 kilo kwijt
(54 yorum)
Tante Cootje Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle