Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ter yunita
Günlük
Ter yunita Günlüğü
Ter yunita Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 42
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
27 Kasım 2020
Ini WO kemarin, namanya Aerial Hoop.
Masih sejenis variasi yoga.
(13 yorum)
26 Kasım 2020
Boleh makan apa aja, yg penting tau diri porsinya dan olahraga pastinya.
DIET BAHAGIA 😋😋
Artinya biarpun diet tetap bisa menikmati hidup.
(4 yorum)
25 Kasım 2020
Berkat ikutan Mix Hanoman & inversion Yoga, perut tetep flat sesuai keinginan, padahal sejam sebelum pole dance makan carbo.
Waktu ikutan yoganya sih rasanya mau mati, tapi kalau hasilnya begini terus, worthed lah ya.
(4 yorum)
20 Kasım 2020
Hi teman2 sesama pejuang body goal.
BB gw 43kg.
Tapi kalau pada bingung knp saya inputnya 80an, karena saya pakai FS sbg monitor BB seseorang yg sedang saya bantu utk diet, jd mohon maaf ya kalau kalian jd bingung.
Yorum Ekle
20 Kasım 2020
Ada banyak pilihan olahraga utk bantu bentuk badan. Kalau g suka gym bisa lari, perbanyak jalan kaki, sit up, push up, bahkan sekedar lompat2 di rumah jg bs bakar kalori.
Aku g suka Gym, salah 1 olahraga yg aku pilih adalah Aerial hoop
Yorum Ekle
Ter yunita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle