Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vinicius de Oliveira Bastos
Günlük
Vinicius de Oliveira Bastos Günlüğü
Vinicius de Oliveira Bastos Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 8
Sayfa:
1
2
Sonraki
30 Temmuz 2015
Fazendo e muito o uso do óleo de coco, incrivel.
Hj começo a suplementar vitamina d + óleo de cartamo
(6 yorum)
29 Temmuz 2015
Pesando com tênis...acredito bater 89kg e quebrados, mas venho reparado aumento na massa magra também.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89 kg
6 kg
5 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
27 Temmuz 2015
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
90 kg
5 kg
6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
26 Temmuz 2015
Churrasco é só alegra. Unico contra foi chá com aspartame.
Yorum Ekle
24 Temmuz 2015
Já se foram 5kg em menos de 1 mês com a dieta paleo.
Apesar de eu não me importar muito com balança, é visível a diferença no espelho e nas roupas. Pretendo chegar aos 84kg , mas voltando a malhar acho dificil devido a massa magra, acredito manter entre 86 e 87kg
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
90,4 kg
4,6 kg
6,4 kg
%100
(2 yorum)
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Vinicius de Oliveira Bastos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle