Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
azlaras
Günlük
azlaras Günlüğü
azlaras Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 27
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Ocak 2019
Kakak kakak, kenapa ya aku udah kurus tp perut bawah masih buncit? tb 145 bb 40 itu udah kecil bangeeet gatau gmn kalo harus nurunin lagi😭 Bmr 1100 makan di 1200 dan olahraga main dumbble 2kg 30 menitan 3-4x/minggu. Tapi emg blm eat clean sih hehehe. Ada solusi?
(17 yorum)
07 Temmuz 2018
udah lama ga masukin berat badan walaupun turun hehehe
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
42 kg
13 kg
2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
20 Haziran 2018
biskuat ini 45kkal brp keping ya?
(5 yorum)
18 Haziran 2018
pr masih banyak ditambah efek lebaran yang surplus dan gaada olahraga😂 back on track, bismillah🙏
(1 yorum)
16 Haziran 2018
perut mulai membuncit sedikit sedikit akibat lebaran dan ga olahraga 😂 sisa satu hari setelah itu back on track 😊
Yorum Ekle
azlaras Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle