Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
billsmetro
Günlük
billsmetro Günlüğü
billsmetro Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 271
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
19 Nisan 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,3 kg
2,5 kg
26,5 kg
%100
Haftada 14,6 kg kaybediyor
18 Nisan 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,4 kg
0,5 kg
28,6 kg
Oldukça İyi
Haftada 0,5 kg kaybediyor
11 Nisan 2016
4/11 started with the 500 cal every other day
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,9 kg
0 kg
29,0 kg
Uygulanamaz
01 Temmuz 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
103,7 kg
0,2 kg
28,8 kg
Oldukça İyi
Haftada 0,1 kg alıyor
14 Ocak 2014
Added IF to LCHF regime--was averaging 16 hour fast and now moving to 20+ hour fast at least a few times per week--since I am deep in Ketosis with resulting appetite suppression the first 22 hour fast was very easy--trying to eat only in a 4 hour window several times per week with goal of doing this at least 5 days a week.
billsmetro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle