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bisaias91011
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Kilo Geçmişi
1 - 5 / 10
Sayfa:
1
2
Sonraki
25 Nisan 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,3 kg
1,7 kg
2,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
21 Nisan 2022
merienda proteica + vitaminas ;)
(3 yorum)
21 Nisan 2022
Dame 10kilos de esto y soy Feliz! obviamente eso dura meses jsjs, gente compren la avena en las dieteticas es mucho más barato! a mitad de precio, $156 el kg de avena instantanea, una locura!
(4 yorum)
21 Nisan 2022
Al fin les comparto mi desayuno/merienda! Desde que lo añadi a mi dieta cuando vivía solo no lo saqué más! La avena instantanea o arrollada tradicional queda riquisima con la chocolatada caliente, pruebenlo y despues me lo agradeceran ;)
Yorum Ekle
18 Nisan 2022
Estos días rompí mi dieta, calorías de más y alimentos con menos nutrientes (bollería, menos proteína, etc) todo por una mala experiencia que me dejó hecho pelotas, pero mañana retomamos! me quedé sin avena pero voy a tratar de reemplazar esa proteina por otras cosas hasta que me vuelva a comprar, a no desanimarse gente que un tropezón no es caída y si te caes nada te impide volver a levantarte! Buenas noches
(4 yorum)
bisaias91011 Kilo Geçmişi
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