Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bluesapphira
Günlük
bluesapphira Günlüğü
bluesapphira Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 144
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
25 Eylül 2024
spor yapıldı.
tüm gün turşu,zeytin,nar ayıklama,çamaşır yıkama yapıldı.
jojo hanımın nazı ile uğraşıldı.kabındandeğil yatağa koycakmışım ordan yiyecekmiş.töbee allamm 🤣🤣
kahve-kek-dizi hakedildi.
(5 yorum)
24 Eylül 2024
efso bi tost yaptım.
lor+1 yumurta tavaya kırıp üstüne 1 ekmek koydum,diğer ekmeğe avokado ve peynir ezmesi sürdüm,araya tel peynir ve ezine koydum.mükkk ötesi oldu.yanına 1 yumurta daha ve salata
akşam fırında pişmiş pirzola+patlıcan+domates+pilav+salata
(7 yorum)
23 Eylül 2024
spor ok.17 saat if.
sabah fırında sebzeli yumurta(unsuz)
overnigth yulaf (tiramisu tadında)yürüyüşe çıkıldı 15bin adım.böğürtlen toplandı.
üzümlü kekimden yedim
akşam atmasyon pilav/esmer bulgur+kırmızı mercimek+kadayıf -şehriyem yoktu.tavuk döner
çerez
(3 yorum)
22 Eylül 2024
sıfır karbonhidratlı sebzeli omlet börek ve eşlikçiler
ilk defa silikon kalıp kullandım.kendi kuruttuğum üzüm ile kek ☺
bi de jojo hanım
iyi pazarlar herkesee 😊
(31 yorum)
21 Eylül 2024
spor yapıldı.karavandayız diye kışlık domates yapmicakmıyız 🤣🤣
kabukları kapya biber ile pişirilip bızzlatıp sosta yapıldı.
kahvaltı yumurtalı peynirli gözleme
ara marinada kahve+kadayıflı muhallebi
akşam bezelye+basmati
fit topçuk yapıldı.17 bin adım👍
(2 yorum)
bluesapphira Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle